Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 19,52g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Нектарин, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Помидоры, ИП Борисик Котлеты из Кальмара. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Cofix Латте, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|