Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 13,76g | Eiw: 15,96g | Kohlh: 36,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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