Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Избенка Ряженка 3,2%. Abendessen: Snickers Мороженое (73,5мл), Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Kinder Paradiso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pancake on a diet's Gewichtsverlauf
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