MochiMango's Notizen, 29 Jun 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2014
57,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2014:
1565 kcal Fett: 37,82g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 255,96g.   Frühstück: Andy Boy Romaine Lettuce, Fish Sauce, Carrots, Noodles, Grapefruit (Pink and Red), General Mills Lucky Charms Cereal. Mittagessen: Plums. Abendessen: Fried Rice, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Chinese Fried Rice, Andy Boy Romaine Lettuce, Soft Silken Tofu, Tomato Soup, Rice Noodles (Cooked), Watermelon. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Soft Silken Tofu. mehr...
1666 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde und 14 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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