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2239 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 403,69g.
Frühstück: キューピー キューピーハーフ, 徳島産業 レモン果汁100％, キッコーマン 超減塩しょうゆ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Mittagessen: おおしま 8月19日 ネギ塩焼肉＆玉子サラダフライ弁当. Abendessen: ケチャップ, 玉ねぎ, セブンイレブン ミートソース, ナス, トマト, ママー スパゲッティ, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. Snacks/Sonstiges: 大塚製薬 ポカリスエット, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, ウィルキンソン 炭酸水. mehr...
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kiroku1's Gewichtsverlauf
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