Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 29,82g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Кофе, Яйцо-Пашот, Кабачки Тушеные, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сыр Бри, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Картофель Отварной, Яйцо-Пашот, Вермишель, Кролик Тушеный. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Яйцо-Пашот, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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