|
|
1032 kcal
|
Fett: 42,81g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmmeal Овсянка с Корицей, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Чай Несладкий. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Помидоры, Сметана 15%, Салями, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Вода, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
1213 kcal
|
Bewegung:
Хрустит - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirela_7's Gewichtsverlauf
|