Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: Jacobs 3 in 1, Aldi Milchbrötchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Abendessen: Korn Mühle Schoko Chips, Aldi Fettarme Milch, Jacobs 3 in 1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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