Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Aldi Milchbrötchen, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Allos Rapshonig. Abendessen: Lyoner, Kartoffelbrot, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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