Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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63 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 4,10g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 8,98g.
Frühstück: 계란 흰자, 방울 토마토, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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