Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 103,39g | Eiw: 120,55g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помидоры, Вологодское Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, ARO Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Abendessen: Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни, Купи Чебурек, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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svetlana-1981's Gewichtsverlauf
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