Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 44,64g.
Frühstück: Ашан Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Старо-Загорский Мясокомбинат Пикантная Загорская, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр, Ашан Хлеб Солнышко, Нектарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Из Села Удоево Творог 2%. Mittagessen: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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