Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 57,75g.
Frühstück: Селяночка Батон Нарезной, Мёд, Гусиное Мясо, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Sonstiges: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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