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1362 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: 牛油果, 家乐福 法棍, 新希望 牛奶, Navitas 有机巴西莓粉, 无花果, 煎鸡蛋, Maxine's 乳清蛋白粉. Mittagessen: 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 鹌鹑蛋, 牛肉丸, 竹笋, 玉米, 糍粑. Abendessen: 南方 无糖黑芝麻糊. Snacks/Sonstiges: 蛋黄酥, 拿铁咖啡. mehr...
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 Kommentare
20 Aug 21 vom Mitglied: 陈甸甸
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20 Aug 21 vom Mitglied: 昨日的美丽
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