|
2031 kcal
|
Fett: 90,90g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Курага, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Маасдам 45%. Abendessen: Яблоко, Нектарины, Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Sonstiges: Курага, Сало, Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Хуторок Творог 5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|