|
Ниче не меняю, за недельку были вкусняхи... Так что пока так🤪
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 45,43g | Eiw: 151,77g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Яготинский Молоко 2,6%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Печеное Яблоко, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры, Котлеты куриные на пару. Abendessen: Молокія Масло 72,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki0310's Gewichtsverlauf
|