Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 67,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Овощное Рагу, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами, Салат Витаминный, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: SPAR Шашлык Куриный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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