Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco, Fuchs Pan de Molde Integral, Quillayes Queso Fresco. Mittagessen: Cazuela de Pollo. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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