Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 16,13g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 157,48g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Sandwich. Mittagessen: Brown Rice. Abendessen: Macaroni. Snacks/Sonstiges: Grape Juice (without Added Vitamin C, Unsweetened, Canned or Bottled) . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prl.rjpt's Gewichtsverlauf
|