RosaFuchs's Notizen, 20 Aug 21

Tomatensalat mit Mozzarella und Balsamico. Das Männchen hat befürchtet, mit auf dem Foto zu sein. Aber Männchen sind nicht essbar. :)

Diätkalender ansehen, 20 August 2021:
1283 kcal Fett: 71,23g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 101,47g.   Frühstück: Honigmelonen. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Leinöl, Milbona Speisequark Magerstufe, Walnüsse, Leinsamen. Abendessen: Olivenöl, Lovilio Mini Mozzarella, Rote Zwiebeln, Tomaten, Römersalat. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Eisriegel Erdnuss & Schoko. mehr...
1992 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, spazieren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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