Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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593 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: Driscoll's Raspberries, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Egg Beaters Egg Substitute, Peach, Nespresso Espresso, Half and Half Cream, Scrambled Egg. Abendessen: Cucumber (Peeled), Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), San Pellegrino Sparkling Mineral Water. mehr...
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3105 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Treppensteigen - 3 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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FitbitPatti's Gewichtsverlauf
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