Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: 계피, 블루베리 (무당, 냉동), 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 양배추, 비비드키친 저칼로리 토마토 케첩, 잇츠베러 잇츠베러마요, 자두, 매일유업 매일우유 저지방 2%, 아오리사과, 밤호박, 플라하반 퀵오트 오리지날. Abendessen: 간장치킨, 양념치킨. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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스티브새우잡스's Gewichtsverlauf
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