Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
50,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2021:
1009 kcal Fett: 27,36g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 161,34g.   Mittagessen: Birnen, Äpfel. Abendessen: TiP Schmelzkäse Light, Gut & Günstig Toastkäse, Gut & Günstig Milchbrötchen, Maggi Broccoli-Creme Suppe. Snacks/Sonstiges: HAK Apfelmus 0% Zucker. mehr...
1557 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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kecksi85's Gewichtsverlauf


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