RosaFuchs's Notizen, 22 Aug 21

306 kcal.
Müsli mit Granatapfelkernen und Johannisbeeren auf Joghurt.

Diätkalender ansehen, 22 August 2021:
1124 kcal Fett: 42,43g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 110,86g.   Frühstück: Crownfield Müsli Crunchy Zimt Nuss , Johannisbeeren, Granatapfel, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Freshona Kokosmilch Light, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Cock Brand Gelbe Curry Paste, Rapsöl. Abendessen: Milbona Gratin Käse, Freshona Tomatenmark, Zwiebeln, Zucchini, Basmati-Reis, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
2011 kcal Bewegung: Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RosaFuchs's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.