ilk defa kahvaltıda bu kadar yiyorm 2 gun sonra aşı olucağım biraz kalori arttirmam lazım
|
420 kcal
|
Fett: 7,46g | Eiw: 12,06g | Kohlh: 85,15g.
Frühstück: Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, İncir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Cacık. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Leblebi, Kuru İncir, Burch Karabuğday Patlağı . mehr...
|
|
|
ftma.12's Gewichtsverlauf
|