Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 18,67g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 93,38g.
Frühstück: Тюкалиночка Сырники, Президент Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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xs'minks's Gewichtsverlauf
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