Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3324 kcal
|
Fett: 117,05g | Eiw: 152,10g | Kohlh: 404,43g.
Frühstück: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Hikari Tapioca, Ovo. Mittagessen: Trufa de Chocolate, D'aucy Mistura 4 Legumes, H2OH! H2O, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Hut Pizza de Brigadeiro , Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Supreme Pan Pizza (Grande), Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Snacks/Sonstiges: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Decorado com Chocolate Branco TE AMO, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anderson Muniz0's Gewichtsverlauf
|