BellezaDeMujer's Notizen, 22 Aug 21

DESAYUNO 416 calorías, nunca más compro esta granola tan calorica

Diätkalender ansehen, 22 August 2021:
416 kcal Fett: 12,88g | Eiw: 15,85g | Kohlh: 59,10g.   Frühstück: Colun Yoghurt Light, Unimarc Granola Avena, Miel y Almendras. mehr...

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Kommentare 
Hola 🌥🙋🏻‍♂️ ¿qué granola es? 😯 
22 Aug 21 vom Mitglied: cambié mi cuenta
Quacker, 170 calorías en 40 gramos y obvio consumi 100 gramos jajajaja 
22 Aug 21 vom Mitglied: BellezaDeMujer
La granola tika es rica, y también una que se llama "granolin", son más caras pero no son tienen azúcares añadidos. De todas formas trata de fijarte más en los macros de la granola en vez de las calorías, para saber si valen la pena.. igual se puede hacer casera, en youtube hay hartos videos y no es difícil de hacer 😉 
23 Aug 21 vom Mitglied: Danistica
te recomiendo la granola de Wild Protein 11g de prote y 130 calorías la porción, además de tener muchos frutos secos y sin azúcar, es endulzada con dátiles 👌👌 
23 Aug 21 vom Mitglied: Juli Whats
MUCHAS GRACIAS POR LOS DATOS ♡ 
23 Aug 21 vom Mitglied: BellezaDeMujer
Yo consumo avena Viola, quizás sea una alternativa, viene con frutitas o frutos secos ✨ 
23 Aug 21 vom Mitglied: cambié mi cuenta
Avena 🐻 
23 Aug 21 vom Mitglied: kathamanrich
compra de una marca que se llama "en línea" 1/4 de taza tiene 153 cals, está bien no? 
26 Aug 21 vom Mitglied: gabqso
puedes poner avena en la sarten y agregarle miel y tienes una granola casera, las que venden tienen demasiados ingredientes, es decir, están muy ultraprocedadas lo que no es sano 
26 Aug 21 vom Mitglied: bpaloma22

     
 

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