Nice loss.
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126,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread. Mittagessen: Marketside Field Greens Salad, Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup) , Atkins Frozen Chili Con Carne. Abendessen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Baguette, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Halo Top Pops Peanut Butter Swirl, Halo Top Pops Peanut Butter Swirl, Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
kicking some serious butt congratulations 😀
22 Aug 21 vom Mitglied: ridemariel
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23 Aug 21 vom Mitglied: Pegasus9
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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