|
Чай....много чая....Сбился цикл, видать перешёл на зимнее время😁 На три дня раньше начался...сегодня крутит, мутит, хочу спать, есть, пить и вообще хз, ужас. Выпила полтора литра чая..пойду на эллипс похожу чтоли 🤕🥴
|
1812 kcal
|
Fett: 53,42g | Eiw: 133,48g | Kohlh: 208,47g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ого Хлебцы Гречневые, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Здравушка Молоко 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоки. Abendessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Здрава Крекер Французский Прованс, Вареное Яйцо, Чай. mehr...
|
|
1995 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Лена, сочувствую и понимаю. Только у меня вместо чая торт... много торта😆
22 Aug 21 vom Mitglied: Annika_V
|
У меня тоже бывают такие дни, хоть и критических дней нет. Но ПМС стабильный😄
22 Aug 21 vom Mitglied: tanyarecovery
|
22 Aug 21 vom Mitglied: SlavkaNedic
|
22 Aug 21 vom Mitglied: Андрей15
|
Anna.0911, Я тут масло ела и орехи, очень меня на жиры подбило, аж до труха...Ужс. За 3+ тыщи наела👀 Сегодня сладкого хочется, чуть конечно переела, но со сладким проще, чаёк, пепси и норм, терпимо) Торт буду есть, когда сделаю биоимпедансный анализ))) Устрою себе читмил🥞🧇🥯🥐🥪🌭🍔🍕🌮🥮🍧🍨🍦🥧🍰🎂🧁🍫🍩🍪🍯🧃🍿🧈
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
tanyarecovery, А чего нет?
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
SlavkaNedic, Держусь💪🏽 Надо скорее выходить работать. Хоть чем-то заниматься дельным, а то рот не закрывается, то чай, то жую уже что-то🥴
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Андрей15, Ага, это моя любимая, для чая и цикория😁 580мл💪🏽
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
22 Aug 21 vom Mitglied: tanyarecovery
|
Обожаю здоровенные кружки,всё не выпью из нее,а вот пить да!!!😉🌹👍
22 Aug 21 vom Mitglied: 3volk
|
tanyarecovery, Ох, выздоравливайте😳 Это же лечится?
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
3volk, Не, я всё всё выпиваю))) Но больше люблю до половины, когда ещё горячий чай, потом остывший уже ставлю в микроволновку догреваю)))
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
tanyarecovery, Почитала про это, скорейшего выздоровления вам 🖖❤️
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
elena.kurzina Вы мощная!!!😉👍💪
22 Aug 21 vom Mitglied: 3volk
|
3volk, Спасибо! Стараюсь💪🏽💪🏽💪🏽
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Мило:3
Бывает такое, и действительно, движение спасает.
22 Aug 21 vom Mitglied: Viky1717
|
Viky1717, Да, когда что-то болит, если лежать или сидеть, то даже если болело не очень сильно, начинает прям выедать мозг. Лучше что-то делать, куда-то идти, или сделать тренировку, убраться, хоть что-нибудь
22 Aug 21 vom Mitglied: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|