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1945 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 342,67g.
Frühstück: 明治製菓 銀座ハヤシ, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, ご飯. Mittagessen: 日清食品 カップヌードル, 野菜スープ, ローソン おにぎり 日高昆布, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Abendessen: ヤマキ めんつゆ, きゅうり, ニッポンハム ロースハム, 卵焼き, 西友 手延べそうめん. mehr...
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