Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2011
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 251,75g.
Frühstück: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Mittagessen: Select Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Abendessen: Chocolate Syrup, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Double Fiber Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, CHOPPED BROCCOLI, Tomato Ketchup, Butter with Olive Oil, fully cooked Breast patties. Snacks/Sonstiges: Popsicle Ice Bars Orange Grape & Cherry 1.75 Oz, Sugar Free Spearmint Gum, Peanut Butter Cups (Miniatures), Cough Drops, Probiotic Light Yogurt - Peach. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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