Elva Batubara's Notizen, 23 Aug 21

mari sarapan

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1168 kcal Fett: 42,50g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 156,53g.   Frühstück: Nasi Putih, Telur Goreng, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Campuran, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Gula Merah, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Wortel Dimasak. mehr...



     
 

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