Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 138,57g.
Frühstück: Банан, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сырой Овощ, Рис, Нектарины, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Abendessen: Кефир 1%, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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