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Ganze Woche verzichtet und hart gearbeitet und was passiert...nix.
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92,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 159,76g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Netto Sonnenblumenkernbrot, Wasa Roggen Dünn, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Dulano Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Nudeln, Gulasch. Abendessen: K-Classic Gemüse Mix Italienische Art, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Veltins Pilsener, Penny To Go Latte Espresso . mehr...
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konstantes Gewicht
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patste1307's Gewichtsverlauf
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