Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Queijo Coalho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tapioca. Mittagessen: Camil Feijão Branco , Tilápia. Abendessen: Ovo, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Goiaba. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Evanshossel's Gewichtsverlauf
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