Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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79 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 230,55g.
Mittagessen: Tempe, Uleg Sambal Pedas, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (Kupas), Kubis, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Ubi Ungu Rebus, Garuda Kacang Telur. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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khoriatulfitriani's Gewichtsverlauf
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