Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 69,44g.
Mittagessen: الأرز الأصفر, فونتي تورتيلا, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fahad861's Gewichtsverlauf
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