Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
191,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 71,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 99,13g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 20,28g.
Frühstück: Woolworths Strawberries, Tomatoes, Coffee with Milk, Woolworths Feta Cheese, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Macadamia Nuts, Cucumber (with Peel), Woolworths High Fat Plain Yogurt, Celery. Mittagessen: Unsalted Butter Stick, Egg, Woolworths Baby Spinach. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keith.pyper's Gewichtsverlauf
|