Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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119,9 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 67,97g.
Mittagessen: Kroger Eggs (Large), Tomatoes, Zucchini . Abendessen: Brownie, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tomatoes, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Snacks/Sonstiges: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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