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yürüyüş sonrası
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 191,85g.
Frühstück: Şeftali, Mürdüm Eriği, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İçim Fit. Mittagessen: Susamlı Simit, Mürdüm Eriği, Cafelux Dibek Kahvesi. Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Magnum Badem. Snacks/Sonstiges: Muz, Tarçın, Kayısı Çekirdeği, İçim Light Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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