Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2014
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56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: Birnen. Mittagessen: Kartoffeln, Osterland Hausmacher-Quark. Abendessen: Butter, Aldi Lachsschinken, Harry Weizenmischbrot. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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leoundmogli's Gewichtsverlauf
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