Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Сырники. Mittagessen: Белая Мука, Растительное Масло, Кабачки, Помидоры, Суп из Говядины. Abendessen: Картошка Вареная, Кабачок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Жареное Яйцо, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Помидоры. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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sveta_sveto4ka's Gewichtsverlauf
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