Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 140,44g.
Frühstück: От Палыча Торт Птичка Ассорти, Мёд, Сырники Домашние, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Курага, Чернослив, Финик, Смешанные Орехи, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Abendessen: Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами , Салат Овощной, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
|
166 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|