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Ich Dokumentiere mein Gewicht nur einmal die Woche und das ist für mich dann auch ein gewisses Highlight, aber ich kann oft nicht anders und wiege mich dennoch an vielen anderen Morgenen.
Heute hab ich die nächste 10er Stelle knapp unterschritten. Ich bin so excited :-D Mal sehen wie es kommenden Montag aussieht.
Viel Erfolg euch allen auch in dieser Woche!
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1563 kcal
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Fett: 86,13g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 120,38g.
Mittagessen: Brokkoli, GutBio Räuchertofu, Alpro Cuisine Soya, Olivenöl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln, Möhren. Abendessen: GutBio Räuchertofu, Alnatura Erdnuss Mus. Snacks/Sonstiges: Rockstar Xdpower Hardcore Apple. mehr...
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John-Smith's Gewichtsverlauf
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