Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 174,13g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 36,56g.
Frühstück: Avocados, Truvia Stevia Sweetener, Compliments Unsalted Butter, Heavy Cream, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Schneider's 50% Less Salt Bacon. Mittagessen: Regina Molisana Muffuletta, Jell-O No Sugar Added, Renee's Gourmet Greek Feta, Sardo Olives Kalamata, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Avocados, Linda's Lunch Salad. Abendessen: Tomatoes, Creamy Beef Cauliflower Rice Skillet. Snacks/Sonstiges: No Name Cream Cheese, Marc Angelo Salami with Prosciutto. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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