Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: Certossa Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Rodez Formaggio Stagionato, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Pasta. Abendessen: Tre Mulini American Sandwich, Certossa Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Cotto. Snacks/Sonstiges: Land Maasdam, Mortadella, Banana, Pesca, Certossa Fette Biscottate Integrali. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kim.wexler's Gewichtsverlauf
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