alpakagirl04's Notizen, 24 Aug 21

Tortellini (300kcal :)

Diätkalender ansehen, 24 August 2021:
1305 kcal Fett: 37,62g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 159,40g.   Frühstück: Blaubeeren, Kölln Haferflocken (40g), Himbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Ja! Körniger Frischkäse, Seeberger Pinienkerne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ORO di Parma Tomaten Stückig. Abendessen: Alnatura Kürbiskerne , Edeka Romanasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Kühne Himbeer Vinaigrette, Edeka Rucola, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...



     
 

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