Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: 익힌 브로콜리 (생야채), 토마토, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 상하치즈 리코타치즈, 복숭아, 하림 훈제 닭가슴살, 밤호박. Mittagessen: 토마토, 매일 뼈로가는 칼슘치즈. Abendessen: 부추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 대림선 스노우크랩킹 오리지널. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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스티브새우잡스's Gewichtsverlauf
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