Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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140 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 110,80g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 208,64g.
Frühstück: Manzana Roja, La Martona Leche en Polvo Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea. Mittagessen: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro. Abendessen: Empanada de Pollo, Empanada de Verdura, Empanada de Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PandemooniuM's Gewichtsverlauf
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